いでなが ひろき– Author –
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【重要】限界突破してみる
こんにちは、出永です。 突然ですが、『今日はよく仕事したなぁ』と思う日って、最近ありました? 僕は全然なかったんです。残念ながら。 もちろん、仕事はかなりしているんです。とにかく出来る限りは仕事をするようにしていますから。 ただ、子どもとの... -
4日間ファスティングして気づいた断食の精神的な効果
こんにちは、出永です。 この前お話したのですが、ファスティングをやっています。 準備期間が2日間あって、今日は断食の4日目です。今回は食べない期間を4日間にしてみました。 ちなみに断食期間は、3日が多いです。それぐらいがちょうどよいんですよ... -
ブログのネタが見つからない…そんな時の対処法
こんにちは、いでながです。 最近、できるだけ毎日メルマガをお届けするようにしています。きちんと届いていますでしょうか? メルマガって、きちんと届けるのがすごく難しいんです。すぐに迷惑メールフォルダに入ってしまいますし。そもそもメール自体届... -
【禁酒】お酒をやめて落ち込みました
こんにちは、出永です。 今日はオンラインセミナーを開催しました。僕が主催させてもらっている経営塾のものです。 そこで、メンバーさんに聞いたのですが、コロナの影響が結構ありますね。特に東京は大変な状況です。 ただ、飲食店なんかは、混んでいると... -
先延ばしをやめて、すぐやる人になる方法
こんにちは、出永です。 もうすっかり夏ですね。毎日本当に暑くって、夏を実感しています。 前にどこかで話したかもしれませんが、僕は気温とともにテンションが上がる人間です。ですから、夏は一番テンションが高いですね。 ココ最近Youtubeにアップした... -
ほぼ確実に三日坊主をやめられる方法
こんにちは、出永です。 それではですね、今回は三日坊主をやめる方法についてお話したいと思います。 三日坊主っていうのは誰もが経験すると思います。僕もそうです。これまで数えられないぐらい、続けられない事がありました。 そんな時に、今日お伝えす... -
もし出永がエアコンクリーニング業者になったら
こんにちは、出永です。 今日は自宅のエアコンを掃除してもらいました。地元のエアコンクリーニング業者さんにお願いして、朝からやってもらいました。 エアコンクリーニングってびっくりするぐらいキレイになりますね。黒い液体がドバドバ出てきて、ドン... -
Youtubeのサムネイル画像をパソコンに保存する方法
こんにちは、出永です。 ここ最近Youtubeをほぼ毎日アップしています。それで、自分自身も良く見るんですね。 本当に色んな動画があります。めちゃくちゃいい内容のものが多いですよね。 あなたも見ていますよね、Youtube。お好きなチャンネルが1つはある... -
大阪府のコロナ対応から学ぶ明確な基準を作る意味
こんにちは、出永です。 今日の愛媛はすごく良い天気です。やっと梅雨明けかな?という感じです。 いかがお過ごしでしょうか? 今日は朝から公園に行ってきました。子どもの幼稚園が夏休みなんですよ。だからちょっとでも遊びに行かせてあげようと言うこと... -
【進化】人生が変わるタイミング
こんにちは、出永です。 先週末は大阪に行ってきました。今回はセミナーを受ける方です。 最近は2週間に1回、出張しています。東京と大阪に交互ですね。 ただ、行動は必要最小限です。セミナーを受けて、ホテルに帰る。それ以外は、どこにも行かない。 ...